생각에 관한 생각 - 주목과 노력 - 1장 등장인물 - 1부 두 시스템

주목과 노력

• 시스템2
  • → 자신을 영웅이라 믿는 조연
  • 결정적 특징
    • 작동하는데 노력이 들어감
  • 주된 특성
    • 게으름. 그래서 필요한 만큼의 노력만 쏟음
  • 시스템 1의 직관과 충동을 억제하는 자기 통제가 필요한 일 가능 ← 시스템2만 할 수 있음

정신적 노력

• 동공 크기 변화를 통해 작업에 몰두 했는지 여부 알 수 있다.
  • 동공 크기 최대 → 정신력 소모 최대
  • 동공이 더 이상 커지지 않거나 줄어듦 → 포기 상태
• 시스템2는 과부하 위험에 대처하기 위해 다음 방식을 사용
  • 가장 중요한 활동에 필요한 에너지를 우선 공급, 여유분을 초단위로 다른 작업에 할당
    • 비상 상황에서는 시스템 1이 주도권을 쥐고 자기 보호 행동에 최우선 순위를 둔다.
• 어떤 일에 능숙해지면 필요 에너지가 줄어든다.
  • 능숙해 질수록 활동 유형도 바뀌고, 개입하는 두뇌 영역도 줄어든다.
  • 동공 크기, 두뇌 활동으로 봐도 매우 똑똑한 사람은 같은 문제를 풀어도 힘이 적게 든다.
    • 최소 노력 법칙은 육체 활동과 정신 활동에도 적용된다.
• 시스템 2만 규칙을 따르고 특성에 따라 대상을 비교, 선택을 할 수 있다.
  • 시스템 1은 그런 능력 없음. 단순한 관계를 감지하고 한 종류의 정보를 통합 하는데는 능숙
    • 시스템 1은 여러 주제 동시에 다룰 수도, 통계에 의존한 정보를 능숙히 이용할 수도 없다.
• 시스템 2의 중요 능력 → 다음 업무 수행을 위한 정신적 준비
  • 기억을 조정해, 평소 습관에 역행하는 지시에 복종하게 한다.
  • 실행 조절(executive control) 이란 말로 정신적 준비의 시작과 마무리를 묘사
  • 실행 조절을 실행하는 뇌의 주요 부분 → 갈등에 관여하는 영역과 전전두엽
• 한 가지 작업에서 다른 작업으로 옮겨 가려면 노력 필요
  • 이때 필요한 것 → 작업기억